Saúde Mental Integrativa

Neste episódio continuamos à volta do novo tema: a Saúde Mental.

Para dar continuidade, iremos falar sobre as estratégias mais importantes para manter uma relação Corpo-Mente efetiva e eficaz.

Para tal convidamos a estar connosco Andreia Magina, conhecida como Enfermeira D'alma, Especialista em Saúde Mental e Psiquiátrica, Terapeuta Integrativa, Coach Emocional e ainda autora do livro "Mais Leveza Menos Dor". Tem também um canal de youtube e uma página no instagram e do facebook que facilmente podem encontrar.

Aproveitem mais uma conversa fantástica e inspiradora!